Как закрепить шведскую стенку к стене?

Содержание

Как правильно расположить шведскую стенку в детской – фото

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Заботливые родители, занимаясь оборудованием комнаты для своего ребенка, непременно предусматривают специальное место для его подвижных игр и занятий спортом.

Одним из вариантов спортивных комплексов для детей являются так называемые шведские стенки, с разновидностями которых мы сегодня и познакомим посетителей портала Интерьеров Комнат.

Чаще всего они представляют собой лестницы, устанавливаемые вдоль одной из стен детской, с выступающей верхней ступенькой, выполняющей роль турника.

Иногда они дополнительно оснащаются гимнастическими кольцами, лестницами из веревок, канатами для лазания, то есть всем, что поможет приучить маленького человечка любить физические упражнения и расти здоровым.

Чтобы исключить возможные травмы, у подножия снаряда специалисты рекомендуют укладывать мягкие маты.

Установка любого оборудования предусматривает подробное ознакомление с инструкцией по монтажу и эксплуатации

  1. Шведскую стенку необходимо монтировать строго на несущей стене помещения.
  2. Существует три основных способа ее крепежа: непосредственно к вертикальной поверхности, враспор между полом и потолком, а также одновременное использование обоих методов, что, конечно, можно считать самым оптимальным вариантом.
  3. Если в квартире установлены натяжные потолки, целесообразнее применить только первый способ монтажа, для которого потребуется как минимум четыре серьезных крепления.
  4. Конструкция должна быть настолько надежной, чтобы спокойно выдерживать увеличивающийся вес вашего растущего чада.
  5. За перекладинами требуется особый уход, ведь нельзя допускать, чтобы они были слишком скользкими или, наоборот, шершавыми.
  6. Минимальное расстояние между потолком и верхней ступенькой должно составлять не меньше двадцати сантиметров, так как в этом случае комплекс можно будет использовать с максимальной эффективностью.

    В стандартной комплектации данный спортивный снаряд, как правило, имеет ровно десять горизонтальных перекладин.

Виды изделия: дерево и металл

Спортивные лесенки для дома чаще всего изготавливаются из натурального дерева.

Мамы и папы охотнее покупают именно деревянные шведские стенки благодаря экологичности материала, безопасного для детского здоровья и отличающегося легкостью и упругостью.

Такой агрегат очень просто оснастить дополнительными приспособлениями вроде качелей, баскетбольного кольца или скамейки.

Кроме того, он органично вписывается в любой современный интерьер, украшая его и способствуя созданию более уютной атмосферы.

Надежность сооружений для занятия спортом в домашних условиях зависит от вида используемой древесины.

Например, сосна способна выдержать человека весом до 80 кг, а бук – даже до 120.

Однако со временем любое дерево начинает рассыхаться, трескаться и разрушаться, поэтому срок его службы нельзя назвать долгим.

Металлические снаряды характеризуются гораздо большей надежностью и долговечностью.

Благодаря особой прочности соединяющих деталей они способны выдерживать значительные весовые нагрузки в течение длительного периода времени и при этом не подвергаться деформации.

Поэтому шведские стенки из металла можно эксплуатировать много лет.

Способы их крепления ничем не отличаются от тех, что используются для изделий из дерева.

Есть только одно исключение – их нельзя привинчивать к стенам из гипсокартона.

В наше время детские спортивные снаряды можно приобрести в любом специализированном магазине, подобрав подходящую для каждой конкретной ситуации комплектацию и приемлемую цену.

Источник: https://interiorsroom.ru/shvedskaya-stenka-ugolok-zdorovya-v-detskoy/

Шведские стенки для детей и их особенности

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Занимающийся физическими упражнениями человек становится более стойким к болезням, находится в хорошей физической форме. Поэтому родители, стремящиеся привить ребенку любовь к физическим тренировкам и развить его, выбирают шведские стенки для детей в квартиру с креплением на стену.

С помощью этого комплекса тренажеров, ребенок может выполнять различные физические упражнения, развивающие мышцы, силу, выносливость. Благодаря компактным размерам и универсальности, этот снаряд является идеальным для дома.

Чтобы в процессе тренировок ребенок не травмировался и не покалечился, нужно правильно установить оборудование.

Назначение и польза шведской стенки

Этот универсальный спортивный комплекс используют в таких целях:

  • разминка перед тренировками;
  • восстановление организма после травм и болезней;
  • тренировка спины;
  • укрепление грудной клетки и живота;
  • подтягивание ягодиц;
  • формирование правильной осанки;
  • повышение тонуса мышц;
  • повышение выносливости и силы;
  • развитие вестибулярного аппарата;
  • улучшение физической формы.

Правильно разработанный комплекс упражнений позволит улучить состояние всего организма.

Польза шведской стенки определяется следующим:

  • можно выполнять комплексные упражнения, используя разные части тела;
  • позволяет делать упражнения на растяжку, силу и выносливость;
  • помогает восстанавливать силы и функции организма;
  • более эффективно используется площадь помещения благодаря компактным размерам.

Самое главное, что с помощью этого спортивного оборудования дети смогут снять эмоциональное напряжение, направить свои силы и эмоции в полезное русло.

Стоит отметить, что шведские стенки для детей в квартиру с креплением на стену очень компактны, что позволяет детям всегда быть физически активными. С их помощью они смогут подготовить мышцы и организм в целом для утренних пробежек или длительного семейного похода.

Варианты комплектаций детских стенок

Любую детскую стенку можно дополнительно укомплектовать каким-либо снаряжением.

Сначала лучше приобрести лестницу с небольшим функционалом и по мере роста ребенка, а также его предпочтений, дополнять её необходимым оборудованием.

Подростков всегда притягивают спортивные тренажёры, в частности боксерская груша и перекладина. Вариантов детских деревянных стенок с креплением к стене очень много, поэтому всегда можно подобрать подходящую.

Шведская стенка с турником

Вверху этого спортивного домашнего комплекса устанавливают турник, который состоит из 2-ух горизонтальных стоек и перекладины. В основном с его помощью выполняют подтягивание для тренировки мышцы рук, груди, плеч и спины.

Источник: https://KrepezhInfo.ru/shvedskie-stenki-dlya-detej-i-ih-osobennosti/

Как установить шведскую стенку самостоятельно

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Спортивный снаряд предназначен для укрепления физического здоровья и развития ребенка в домашних условиях. В комплекте с тренажером идут крепления, дюбеля, болты-саморезы и конфирматы для стягивания перекладин, поэтому установить шведскую стенку можно самостоятельно, не прибегая к услугам специалистов. Для этого вам понадобятся следующие инструменты:

  • Дрель;
  • Сверла с сечением 12 мм;
  • Шестигранный ключ;
  • Отвертка;
  • Молоток;
  • Карандаш для разметки стены с потолком;
  • Уровень, по которому вы будете измерять расстояния между отверстиями;
  • Гаечный ключ.

Имея в наличии все необходимое оборудование, можно приступать к основным работам, чтобы установить шведскую стенку к стене.

Рабочий план

Помните, что тренажер предназначен для монотонного выполнения упражнений из статичного положения, поэтому нужно внимательно отнестись к разметке и высверливанию отверстий на поверхности. Это самая важная часть при обустройстве стенки, гарантирующая безопасность при эксплуатации. В остальном, сложностей возникнуть не должно.

Итак, приступаем непосредственно к монтажу:

  • Соберите каркас на полу в соответствии с приложенной инструкцией, вставляя каждую перекладину в заготовленное отверстие и вкручивая конфирматы в торцы при помощи шестигранного ключа. Примечательно, что затягивать винты до упора не нужно;
  • Прикрепите уголки к боковому профилю, чтобы выровнять конструкцию и придать ей строго геометрическую форму;
  • Приставьте тренажер к стене, выровняйте при помощи уровня и нанесите карандашом разметку в местах будущего сверления;
  • Просверлите отверстие при помощи дрели на глубину 6-7 мм, после чего вставьте в него пластиковый дюбель;
  • Верните стенку на место и закрутите саморезы.

Если модель оснащена распорками, их нужно не только раздвинуть, но и дополнительно усилить, привинтив к потолку. Для этого возьмите гаечный ключ и до упора выкручивайте распоры. Так вы сможете безопасно установить шведскую стенку на распорках.

Некоторые конструкции изготовлены таким образом, что их можно монтировать без необходимости сверления стены.

Это обеспечивает легкость установки шведской стенки и возможность быстрого демонтажа по необходимости.

Но такая конструкция категорически не подходит для обустройства спортивного уголка в комнатах с гипсокартонным или натяжным потолком, а также декорированным пластиковыми панелями.

О чем нужно помнить при монтаже шведской стенки

В первую очередь, думайте о безопасности. Конструкция должна быть не только прочно закреплена на поверхностях, но также выдерживать повышенные нагрузки, когда ребенок или взрослый занимается спортом.

Если у вас нет полного комплекта инструментов или вы не умеете правильно сверлить отверстия в бетонной стене, откажитесь от идеи самостоятельно установить стенку. Доверьте выполнение работ по монтажу тренажера мастерам нашей компании. Для заказа услуги набирайте номер телефона +7 (499) 394-66-58, пишите письмо на e-mail или оставляйте заявку онлайн.

С нами ремонтные мероприятия не займут много времени и обойдутся недорого. Мы гарантируем полную безопасность использования спортивного снаряда.

Источник: http://d-mastera.ru/kak-ustanovit-shvedskuyu-stenku-samostoyatelno/

Можно ли установить шведскую стенку на покрытие из ламината, оптимальное решение

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Назад

Для развития организма необходимы физические нагрузки. Поэтому многие устанавливают шведскую стенку, благодаря которой можно регулярно заниматься физкультурой, развивая выносливость, силу.

Шведская лестница – спортивный снаряд, состоящий из лестницы, установленной возле стены или рядом от напольного покрытия до потолка.

Но в связи с тем, что у многих лежит ламинированное покрытие, возникает вопрос: а можно ли ставить шведскую стенку на ламинат? Чтобы ответить на этот вопрос, надо знать порядок ее монтажа.

Детская лестница

Разновидности шведских стенок

Сейчас шведскую лестницу изготавливают деревянной, металлической. Она включает в себя саму лестницу, канат, брусья, перекладину, шкаф для спортивных принадлежностей и прочее.

Деревянный виды

Лестницы из дерева подходят для  детской по следующим причинам:

  • Экологичные деревянные снаряды.
  •  Древесина, из которой изготовляют лестницу и шкаф, выглядят в интерьере детской эстетично, гармонично.
  •  Комната не лишается уюта.
  •  Дерево имеет минимально скольжение, поэтому шведская лестница безопасна.
  • Возможность дополнить стенку качелей, скамейкой.

Недостатком можно считать недолговечность – конструкция со временем становится шаткой.

Металлические снаряды

Металлическая лестница

Металлическая стенка будет долго служить детям и взрослым. Станки крепят к потолку, полу или к стенке. Нет необходимости приобретать все сразу: от каната до скамейки со шкафом. Делать это можно постепенно. Размещают таким образом, чтобы ребенку было удобно, чтобы рядом не было острых углов мебели, шкафа.

Монтаж шведской стенки

Выбирая спортивный снаряд, учитывается особенность помещения:

  • Стены. Крепежи используются для кирпичных, ж/б стен. Если крепят к деревянным, то используют саморезы . Крепить снаряды к гипсокартонным стенам можно длинными анкерами к капитальной стене.
  •  Потолок. Его высота должна быть 2,3-3 м. В этом случае выбирается модель с установкой враспор. Такой вариант удобный – не сверлятся стены, устанавливают на любом расстоянии от стенки, можно поставить в другое место. Для этого закручивают распорные болты, перемещают снаряд, раскручивают болты.
  • Пол. Жестких критериев к напольному покрытию нет – доска, плитка, паркет. Часто возникает вопрос: а можно ли ставить детскую шведскую стенку на ламинат, не испортят ли распорки покрытие?

Для установки снаряда на ламинированное покрытие надо под упоры из резины, которые идут в комплекте спортивного снаряда, положить дополнительную прокладку. Ее делают из фанеры, старого ковролина, доски, линолеума.

Внимание! Установленные прокладки увеличивают площадь давления упоров и уменьшают нагрузку на ламинат.

Есть еще один вариант – выпилить отверстия в поверхности, упереть распорки в бетон, тогда снаряд выдержит в 3 раза больше усилия.

Не стоит переживать, что ламинат не выдержит шведскую лестницу или шкаф – это прочное, надежное покрытие, выдерживающее не одну сотню килограммов нагрузки.

Установка шведской стенки:

Средняя оценка оценок более 0 Как правильно выбрать пластиковую трубу для автономного отопления дома Особенности использования гофрированной трубы для системы отопления

Источник: https://laminatepol.ru/11861-mozhno-li-ustanovit-shvedskuyu-stenku-na-laminata.html

Крепление шведской стенки

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Для самостоятельной установки шведской стенки не требуется каких-либо специальных навыков или инструментов. Однако есть несколько важных моментов, касающихся, в первую очередь, безопасности использования шведской стенки, которые нужно учесть при монтаже.

Для самостоятельной установки шведской стенки не требуется каких-либо специальных навыков или инструментов. Однако есть несколько важных моментов, касающихся, в первую очередь, безопасности использования шведской стенки, которые нужно учесть при монтаже.

Монтаж к стене

Если шведская стенка не слишком высокая, крепить ее нужно к стене. Деревянные конструкции рекомендуется устанавливать только таким образом. Также это вариант для тех, кто не располагает достаточным свободным пространством в квартире.

Самостоятельно устанавливая шведскую стенку, необходимо учесть, из какого материала сделаны стены. Если это бетон или кирпич, можно смело монтировать тренажер. Гипсокартонные стены вряд ли выдержат как вес самой стенки, так и интенсивные нагрузки при занятиях. Установка на такие стены опасна, в таком случае лучше рассмотреть крепление в распор.

Комбинированный метод с креплением одновременно к стене и потолку, полу или в распор — самый надежный, гарантирующий полную безопасность и комфорт во время занятий.

  1.  собираем сам тренажер на полу — крепим перекладины к стойкам;
  2.  фиксируем к тренажеру крепления к стене (у нас в комплекте идет 6 шт, по 3 на каждую опору);
  3.  поднимаем конструкцию с пола и прикладываем к нужному участку стены;
  4.  ручкой помечаем на стене места отверстий в креплениях для сверления;
  5.  перфоратором проделываем углубления равной анкеру длины, сверло лучше выбрать на миллиметр тоньше, чтобы крепления не вылетали;
  6.  при помощи молотка вставляем анкера (дюбеля) в стену;
  7.  возвращает тренажер снова к стене, прикручиваем крепления шурупами в проделанные места.

Для крепления шведской стенки нам понадобятся:

  • сам тренажер;
  • перфоратор (или ударная дрель);
  • анкеры (или дюбеля) и шурупы — к нашим стенкам идут в комплекте;
  • ручка/карандаш для разметки на стене отверстий;

Монтаж в распор

Этот способ подходит для помещений с жестким потолком — из бетона или дерева. Крепеж осуществляется с помощью болтов, которые раскручиваются до нужной высоты шведской стенки. Такой монтаж очень удобен и имеет ряд преимуществ:

  • можно установить стенку в любой комнате с подходящей высотой потолка;
  • нет необходимости сверлить стены;
  • во время ремонта, перестановки мебели или переезда снаряд легко демонтировать и передвинуть.

Установка «в распор» не подходит для помещений с натяжным потолком, потолком из гипсокартона или декоративных пенопластовых панелей.

Однако выход можно найти и в этом случае: если потолок только планируется натянуть, при его монтаже необходимо предусмотреть отверстия в полотне.

Для рабочих сделать их не составит особой сложности, а ваша стенка впоследствии будет надежно и аккуратно закреплена.

В случае с гипсокартоном также возможна установка таким способом, но в этом случае необходимо высверлить в потолке отверстия или монтировать стенку на дополнительные прокладки, например, из фанеры. Кстати, такие прокладки желательно подложить под ножки стенки, особенно если на полу ламинат, линолеум или любое другое покрытие, за сохранность которого вы переживаете.

Гимнастические стенки изготавливают из металла или дерева. И те, и другие прекрасно подходят для занятий. Какой материал предпочтительнее, сказать трудно, поэтому выбор остается за покупателем.

Тут следует помнить, что дерево имеет меньшую прочность и может рассохнуться, при этом оно весит гораздо меньше металла. Стальные стенки более прочны, выдерживают большие нагрузки, но довольно тяжелы.

Монтаж шведской стенки одинаков для всех типов, независимо от того, из чего они выполнены. Существуют три варианта крепления шведской стенки: в распор, к стене или комбинированный способ, сочетающий в себе первые два варианта.

Возможно, Вас заинтересует:

  • Упражнения на шведской стенке
  • Установка турника
  • Детские шведские стенки

Источник: https://www.turnik-home.ru/stati/kreplenie-shvedskoj-stenki/

Установка детского спортивного уголка своими руками

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Как правильно выбрать и установить оборудование для домашнего физического развития ребенка?

Чтобы заниматься физкультурой дома было приятно и безопасно, детский спортивный комплекс нужно подбирать с учётом возраста юного атлета и параметров квартиры

Готовый спортивный уголок — это сборная каркасная конструкция, которая выпускается в трёх вариантах: Г-образном, Т-образном и П-образном.

Домашний детский спортивный комплекс обычно оборудован шведской стенкой, трапецией, турником, канатом, верёвочными лестницами и гимнастическими кольцами.

Набор для мальчиков дополнят боксёрская груша и баскетбольное кольцо, для девочек — качели и доска для пресса, а для малышей — игровые домики и батут.

Где установить спортивный уголок в квартире – выбираем место

Первым делом в технических характеристиках выбираемого оборудования обратите внимание на пункт «Занимаемая площадь». Для удобства она измеряется по потолку.

Если указаны, например, размеры 0,5 * 1 м, это значит, что для установки спортивного снаряда понадобится полметра в ширину и метр в длину (глубину).

Но если речь о качелях, трапеции или кольцах, то к указанным размерам нужно добавить дополнительные метр-полтора свободного пространства в каждую сторону. Не забудьте также предусмотреть место для ящика или шкафчика, в который можно сложить гантели, скакалку, хула-хуп, диск для талии.

В зависимости от возраста ребенка и комплектации оборудования для детского спортивного уголка нужно предусмотреть от 0,5 до 4 м2 площади пола. Самый компактный, Г-образный спортивный уголок крепится к стене и поместится на 0,5 м2. А в детской комнате площадью от 12 мг можно поместить мини-комплекс любой комплектации.

Но даже на маленьком пространстве удастся поставить один-два снаряда, которые позволят ребенку поддерживать спортивную форму.

Для турника, например, хватит дверного проёма, а на месте стула лучше разместить детские ходики или беговую дорожку. Стул при этом пусть будет раскладным — для экономии пространства. Лучшее место для спортивного уголка — отдельная угловая зона с немаркими стенами: их можно отделать штукатуркой {под покраску моющейся краской), пробкой, деревом или пластиком.

Сборка детского спортивного уголка своими руками

Установку детского спортивного комплекса удобнее проводить вдвоём. Для сборки понадобятся: ключи рожковые и накидные от 8 до 19 мм. плоскогубцы, отвёртки крестовая и шлицевая.

Спортивный уголок со шведской стенкой обычно монтируется на регулируемой высоте враспор между полом и потолком. Конструкция устанавливается на резиновых упорах, которые не царапают поверхность.

А модели, закрепляющиеся на стене, подойдут для помещений с подвесными и натяжными потолками.

3. 4. Соединительный болт закрыт пластиковыми накладками — один из стандартов безопасности спортивного оборудования для детей. Ножка распорной стойки комплекса с резьбовой опорой. Отверстие в нижней части — для инструмента (отвёртки, воротка), с помощью которого опору регулируют по высоте.

5.Небольшой комплекс для тинейджеров. Крепление к стене и мощные элементы конструкции рассчитаны на занятия юных спортсменов массой до 100 кг.

6.Простой Т-образный уголок с качелями и турником. Конструкция верхней рамки позволяет установить шведскую стенку в составе комплекса на требуемом расстоянии от стены.

Ссылка по теме: Шведская стенка своими руками – фото

Крепление

Установка спортивного инвентаря враспор — менее трудоёмкая и более практичная, чем крепление оборудования к стене. Первое преимущество — не надо сверлить пол, стены и потолок.

Это особенно важно, если вы живете в арендованной квартире и ваш договор не предусматривает работы для такой установки. После демонтажа установленного враспор спортивного уголка не останется и следа.

Второй плюс — враспор оборудование можно установить на любом расстоянии от стены. Это удобно, если ребёнок в доме не один: шведскую стенку можно одновременно использовать с двух сторон.

И третья выгода — если надумаете освежить интерьер, то временно демонтировать или переместить такой комплекс не составит труда.

Крепление спортивного уголка к потолку

Установка враспор подойдет для помещений с высотой потолка 2.4-3 м. Шведские стенки и спортивные детские комплексы из дерева требуют высоты потолка до 2,7 м. Если деревянный инвентарь не помещается по высоте, проблема решается подпиливанием реек. А высота детских спортивных уголков из металла корректируется с помощью регулировочной стойки.

В зависимости от высоты потолка она вставляется в основную стойку — и выдвигается, если надо сделать конструкцию выше, или вдвигается, если её нужно опустить. Материал потолка — важный критерий для выбора подходящего оборудования. Враспор спортивный уголок можно установить, если в помещении бетонный или деревянный потолок.

Если потолок — гипсокартонный или натяжной, тогда придётся выбрать модель с креплением к стене. Хотя и здесь можно выйти из положения: в гипсокартоне под стойки вырезать отверстия, а регулировочный болт с упором удлинить стальной трубой или сделать из одной перекладины шведской стенки два длинных упора. Также есть способы крепления на поверхности потолка.

Способ 1: упор в гипсокартонный потолок при условии, что расстояние между направляющими под гипсокартонной подвеской — 50 см (подходит только для П-образных и Т-образных секций).

Способ 2: установка оборудования на дополнительную прокладку — брус, фанеру, доску или мебельный щит. Цель — увеличить площадь основы для упоров и тем самым распределить усилие и снизить давление на гипсокартон в точках контакта со стойками-распорами.

Для натяжных потолков эта проблема решается проще: в материале потолка вырезают технологические отверстия с последующим армированием их краёв пластиковыми кольцами — эту работу выполнит мастер по установке натяжных потолков. Дальнейший монтаж выполняется в бетонную или деревянную поверхность за натяжным потолком.

Крепление спортивного уголка к стенам

Монтаж детского спортивного уголка возможен только на капитальные стены. Крепёж на гипсокартон исключён. Но если гипсокартонными листами выровнены кирпичные, бетонные или

Тип пола при установке детского спортивного оборудования не регламентируется.

Не важно, паркет это или доска, ламинат или плитка, линолеум или ковролин, — специальных требований к покрытию нет.

деревянные стены, тогда используют удлинённые анкеры, чтобы надёжно закрепить конструкцию в капитальной стене.

Поскольку крепёжный материал, входящий в комплект оборудования, рассчитан на твёрдую основу (кирпич, бетон), то при креплении спортивного уголка к стенам из бревна и бруса нужно позаботиться о саморезах для дерева.

Мат

В зоне детского спортивного уголка обязательно должны быть зафиксированные на полу (чтобы не скользили) прорезиненные упругие маты. Для домашнего использования подойдут складные маты в виде пазлов.

Их выбор зависит от вида спортивного комплекса. П-образный детский спортивный уголок требует мата размерами 1 * 1,5 м либо двух матов размерами 1 * 0,5 м.

Т-образный уголок нужно комплектовать матом 1 х 0,5-1,5 м.

Для Г-образных спортивных комплексов и шведских стенок рекомендуются маты размерами 1 * 1,5 м, а для Г-образных снарядов с сеткой и дополнительной стойкой — 1 х2м. прочной верёвкой диаметром не менее 1 см, лучше многоцветной — так легче заметить потёртости и порывы верёвок.

Лестничные ступеньки шведской стенки выбирайте из твёрдых пород дерева — в них не будет опасных сколов, трещин и заусенцев. Расстояние между ступеньками в детском спортивном уголке должно быть до 25 см, а диаметр перекладины — 3 см.

Помните: деревянные спортуголки рассчитаны на вес до 100 кг, металлические — до 120 кг, то есть папе и маме лучше не резвиться вместе с детьми на перекладине.

Безопасность

Травмобезопасность ребёнка не могут гарантировать одни лишь правильно подобранные гимнастические маты. Помимо «мягкой посадки» важна надежность креплений.

Проследите, чтобы болты закрывались специальными заглушками, а люфт между стойкой и телескопической штангой убирался уплотнительным кольцом.

Отдайте предпочтение спорткомплексам с пластмассовыми катушками, предохраняющими верёвки от перетирания, — это не только обеспечит их долгую службу, но и безопасность эксплуатации.

Надёжно держаться позволит эргономичная форма ручек — они должны быть удобными при захвате. Канат — только хлопчатобумажный, но не синтетический: это убережёт руки от трения при скольжении. Для снижения скольжения нет ничего лучше перекладин с ПВХ-покрытием.

Полимерные накладки делают снаряды тёплыми и препятствуют соскальзыванию рук и ног. С этой целью металлические трубы изолируют внешней трубой из пластика, на которую ещё наносят рельефные риски для надёжного хвата.

Кольца из ударопрочного пластика должны быть закреплены

1.Уголок из твёрдых пород дерева отлично выполняет свою задачу, однако чаще всего такие комплексы рассчитаны на детей дошкольного возраста. 3.Некоторые конструкции укомплектованы быстросъёмными элементами.

На этой модели нижний турник и наклонная доска крепятся крючковым зацеплением. 4.Все крепления верёвок и каната выполнены через карабины и кольца, чтобы избежать перетирания верёвки об острый край отверстия в стальной конструкции. 5.

Верёвочная лестница прекрасно развивает координацию у детей. Обычно место ей отводят внутри контура уголка у стены.

Источник: http://kak-svoimi-rukami.com/2015/10/ustanovka-detskogo-sportivnogo-ugolka-svoimi-rukami/

Как установить шведскую стенку к стене

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Спорт — это эффективный способ укрепления собственного здоровья. Заниматься им можно даже в домашних условиях с помощью различных тренажеров.

Одним из самых популярных домашних тренажеров является шведская стенка для детей интернет магазин. Ознакомиться с ее техническими характеристиками можно на специализированных сайтах.

Основные понятия

Шведская стенка представляет собой металлический тренажер, включающий в себя несколько снарядов. Конструкция отличается небольшими габаритами, что позволяет устанавливать ее в одной из комнат квартиры.

В зависимости от способа крепления, шведские стенки можно разделить на такие виды:

  • Конструкции, крепящиеся к стене. Использовать их можно только для домов, стены которых выполнены из кирпича, бетона и других прочных материалов.
  • Распорные системы. Фиксация происходит непосредственно к потолку и полу. Невозможно устанавливать их в комнатах с натяжными или подвесными потолками.

При покупке шведской стенки следует предварительно оценить ее технические характеристики и качество исполнения.

Алгоритм монтажа

Процесс сборки шведской стенки можно разделить на несколько последовательных шагов:

  1. В первую очередь нужно оценить прочность стены, к которой будет крепиться конструкция. В зависимости от материала, следует подобрать специальные крепежные элементы. Здесь могут использоваться длинные дюбели или прочные анкеры.
  2. После этого шведская стенка собирается согласно инструкции производителя. Когда конструкция готова, она устанавливается в нужное место. Чтобы исключить перекосы, желательно выровнять стенку с помощью уровня. Для этого можно использовать различные металлические подкладки.
  3. На данном этапе с помощью перфоратора или дрели формируют отверстия под крепежи.
  4. Когда все готово, стенку нужно слегка прикрутить несколькими дюбелями. Важно после этого проверить совпадение всех отверстий. Если все хорошо конструкция зажимается и проверяется прочность ее фиксации. Обратите внимание, что после монтажа не должно присутствовать никаких колебаний со стороны конструкции.

Устанавливать стенку желательно в таком месте, чтобы не ограничивать себя в движениях при занятии спортом. Процесс установки относительно простой, но требует внимательности и правильного подбора крепежных элементов.

Если вы не уверены, что справитесь с этим самостоятельно, тогда лучше доверить данную задачу опытным специалистам.

��������

Источник: http://www.loveispassion.info/2017/08/18/kak-ustanovit-shvedskuyu-stenku-k-stene.html

Крепление шведской стенки: порядок выполнения работы

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Шведская стенка для детей является своеобразным тренажером, развивающим основные физические навыки и мышцы. Крепление шведской стенки производится в соответствии с прилагаемой инструкцией. Все работы по обустройству детского тренажера можно выполнить самостоятельно.

Специальный тренажер для детей

Выбор шведской стенки

При выборе тренажера для детей стоит учитывать следующие параметры:

  • габаритные размеры спортивной установки. Шведские стенки могут быть оснащены как одной лестницей с турником, так и дополнительными перекладинами, подвесными кольцами и так далее. При выборе спортивного снаряда следует учитывать пространство детской комнаты;

Шведская стенка может крепиться:

  • к полу и потолку (враспор). Такой способ установки выбирается, если в комнате у ребенка не установлен подвесной потолок, потолок из гипсокартона или пластиковых панелей, так как крепление снаряда возможно только к бетону или дереву;

Тренажер, закрепленный на полу и потолке

  • к стене и полу. Шведские стенки с креплением к стене являются более надежными, так как способны выдерживать максимальную нагрузку. При этом никаких требований к потолочному или напольному покрытию не предъявляется.

Спортивный тренажер, установленный на стену и пол детской комнаты

Подготовка к установке тренажера

После выбора конструкции детского спортивного тренажера начинается подготовительный этап установки. В этот период:

  • выбирается место для монтажа конструкции;
  • подготавливаются необходимые инструменты.

Выбор места

При выборе места для установки шведской стенки следует учитывать следующие факторы:

  • вокруг тренажера должно быть много свободного пространства;
  • стенку нельзя устанавливать рядом с письменным столом, кроватью и другими предметами мебели;
  • тренажер монтируется вдали от входной двери и окна.

Требуемые инструменты

Для сборки и установки потребуется следующий набор инструментов:

  • перфоратор для сверления отверстий под крепление;
  • рулетка, карандаш и строительный уровень;
  • дрель, дополненная набором сверл;
  • гаечный ключ для сборки конструкции;
  • молоток.

Дополнительно потребуются:

  • дюбели;
  • клей для сборки конструкции;
  • стремянка.

Необходимые для установки стенки инструменты

Сборка и установка конструкции

Монтаж шведской стенки своими руками осуществляется в два этапа:

  1. сборка тренажера;
  2. установка спортивного снаряда.

Сборка шведской стенки

Сборка детской спортивной стенки производится в соответствии с прилагаемой инструкцией.

Схема сборки шведской стенки

Приблизительная схема выглядит следующим образом:

  1. на первом этапе все элементы конструкции распечатываются и располагаются на полу в порядке сбора;

Расположение элементов в порядке сборки

  1. в одну боковую стойку вставляются и при помощи болтов фиксируются перекладины лесенки;
  2. далее перекладины фиксируются на второй боковой стойке;
  1. на конструкцию в местах крепления спортивного сооружения монтируются упорные пластины;
  2. аналогичным способом собираются и устанавливаются на стенку дополнительные элементы конструкции (брусья, кольца, перекладина для виса и так далее).

Установка отдельных элементов шведской стенки

После сборки спортивного снаряда рекомендуется проверить прочность всех соединений.

Крепление шведской стенки к стене

Установка детской шведской стенки в комнате производится по следующей схеме:

  1. полностью собранная конструкция приставляется к стене для определения расположения мест крепежных элементов спортивного комплекса;

Определение мест крепления спортивного тренажера

  1. при помощи перфоратора или ударной дрели просверливается одно верхнее отверстие;
  2. далее конструкция снова приставляется к стене для проверки расположения мест крепления;
  1. просверливаются все отверстия. Из отверстий удаляется пыль и бетонная крошка. Для удаления пыли после сверловки можно использовать щетку или пульверизатор с водой;
  2. в отверстия вставляются дюбели (дюбель вбивается молотком);

Вставка дюбеля для фиксации тренажера

  1. на дюбели устанавливаются крепежные планки. Как правило, болты для фиксации этих элементов конструкции поставляются в комплекте, но есть вероятность в необходимости приобрести крепежные элементы дополнительно;
  2. к планкам прикручивается спортивный снаряд;
  3. на завершающем этапе на установленную конструкцию навешиваются качели или иные элементы, которые крепятся при помощи канатов;
  4. проверяется надежность полученной конструкции. Для этого к спортивному тренажеру необходимо приложить усилие, превышающее заявленную норму.

Процесс сборки и установки шведской стенки представлен на видео.

Крепление шведской стенки враспор

Если крепление детского спортивного тренажера производится враспор, то установка занимает значительно меньше времени, так как отсутствует необходимость сверления отверстий для фиксации.

Установка производится по следующей схеме:

  1. после сборки конструкции на верхнюю и нижнюю часть боковых стоек надеваются специальные фиксирующие элементы;
  2. стенка приставляется на выбранное место (чтобы не мешала дверная ручка, кровать, стол и так далее) и методом вращения фиксирующих частей производится распорка конструкции.

Фиксация шведской стенки к полотку и полу враспор

Спортивный снаряд не требует специального обслуживания. Однако периодически требуется проверять прочность конструкции и надежность крепления отдельных элементов установки.

Источник: https://furni-info.ru/kreplenie-shvedskoj-stenki.html

Как установить шведскую стенку?

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Практически каждый современный родитель старается привить ребенку любовь к спорту. Как известно, физические упражнения укрепляют организм и повышают иммунитет. Человек становится более стойким к различным заболеваниям, тело остается в отличной физической форме. Поэтому наличие дома шведской стенки это не роскошь, а скорее необходимость.

Обратите внимание! Если вам необходимо купить шведскую стенку обращайтесь в компанию Я тренер!

Данный тренажер позволит в любое время делать физические упражнения, и со временем такие продвинутые у молодого поколения компьютерные игры отойдут на задний план. Но чтобы тренировка не привела к травмам и телесным ушибам, нужно знать, как установить шведскую стенку. Именно об этом мы подробно расскажем в нашем материале.

Основные рекомендации по креплению шведской стенки:

  • Первым и самым важным условием при монтаже тренажера является соблюдение всех инструкций, указанных на упаковке товара, так как шведские стенки выпускают разнообразной комплектации.
  • Прочно закрепить комплекс к навесному потолку не получится, так как в нем отсутствует прочная опора.

Важно! Крепление шведской стенки к гипсокартону также невозможно.

В случае, если вы решили прикрепить стенку к профилю под гипсокартонном, необходимой жесткости не получится достичь. Периодические нагрузки на крепление приведут к расшатыванию тренажера и его неустойчивости.

  • Наилучшим вариантом для установки комплекса является бетонное или кирпичное перекрытие.

Как установить шведскую стенку к стене?

Как мы уже упоминали выше, стенки могут состоять из разных тренажеров. В нашей статье мы расскажем, как прикрепить шведскую стенку к стене на примере стандартной комплектации.

Важно! В базовый комплект тренажера входит лестница, кольца, турник и доска для пресса. Все перемычки и твердые элементы изготавливают из натуральных материалов, твердых пород дерева.

Последовательность сборки:

  • В первую очередь необходимо собрать элементы шведской стенки согласно прилагающейся инструкции.
  • С помощью саморезов собирают каркас, устанавливают кольца и прочие детали.
  • Чтобы прикрепить комплекс к стене, необходимо заранее приобрести монтажные анкера. В продаже они существуют двух видов: для ручной установки (с помощью гаечного ключа) и профессиональной (с помощью шуруповерта).
  • Для того чтобы физические занятия не привели к травмам, рекомендуем дополнительно закрепить ступеньки лестницы саморезами. Каждую ступень закрепите с помощью саморезов на двух вертикальных направляющих.

Важно! Из-за неплотного прилегания в углубленных пазах горизонтальные ступени лестницы часто начинают прокручиваться.

  • Аналогичным образом, как и ступени лестницы, закрепите верхние перемычки турника.

Важно! Процесс займет меньше времени, если вы воспользоваться профессиональным шуруповертом. Если его нет в домашнем быту, воспользуйтесь отверткой. Такая работа займет немного больше времени, но на качество крепления не повлияет.

  • После того, как все элементы плотно установлены в отверстия, можно приниматься за крепление комплекса к стене. Для монтажа понадобятся шесть металлических уголков. Равномерно прикрутите их по всей высоте с обеих сторон.
  • Далее установите тренажер на место, плотно прижмите к стене и через отверстия в уголках на стене отметьте места для сверления.

Важно! Чтобы качественно и правильно сделать разметку, обязательно нужен помощник.

  • После того, как будет сделана разметка, лестницу на время отодвиньте. С помощью перфоратора просверлите отверстия в стене строго по намеченным точкам.
  • Если вы используете анкер под гайку, снимите ее и вставьте анкер в отверстие. В случае установки анкерами под отвертку или шуруповерт выкрутите винт и вставьте вторую часть в отверстие.

Важно! Надежность такой установки обусловлена тем, что во время вкручивания винта или зажима гайкой клин на анкере расширяется в отверстии и прочно держится в нем.

  • В завершении монтажа проверьте, нет ли люфта. Для большей безопасности постелите под низ коврик.

материал

Как видите, установка шведской стенки своими руками не занимает много времени и не требует особых знаний и наличия специального инструмента.

Надежно закрепленный тренажер позволит вашему ребенку физически развиваться, всегда быть в хорошей спортивной форме.

Любовь к спорту с раннего возраста может в будущем стать основным увлечением и сформировать настоящего олимпийского призера.

Источник: https://serviceyard.net/sovetyi/kak-ustanovit-shvedskuyu-stenku.html

Крепление шведской стенки к гипсокартону

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Шведскую стенку довольно часто устанавливают в жилье, причем не только в детских комнатах, но и как вариант взрослого спортивного оборудования для тренировок. В большинстве случаев монтаж снаряда не представляет труда, различные варианты очень легко закрепить подходящим способом.

Шведская стенка в интерьере комнатыВариант конструкции и крепления шведской стенкиШведская стенка в детской спальне

Однако при гипсокартонной обшивке помещения возникают проблемы, ведь такая отделка не обеспечивает полноценную опору, а тем более жесткую фиксацию. Но, безвыходных ситуаций не бывает и с использованием некоторых ухищрений, шведская стенка, смонтированная на гипсокартон, будет выполнять свои функции.

В чем заключается проблема

Такой спортивный снаряд, как правило, устанавливается двумя способами:

  • Враспор. Когда стенка монтируется с упором в потолок и пол, с использованием распорного приспособления, этого достаточно для жесткой фиксации;Пример установки шведской стенки враспор
  • На стену. Таким образом, шведскую стенку крепят к кладке стен, путем ввинчивания соответствующих метизов.

Естественно, при наличии листов ГКЛ на каркасе стены с пустым пространством под ней, такие варианты монтажа невозможны. В первом варианте, невозможно создать упор на потолок из гипсокартона, так как подвесная конструкция из металлических профилей, обшитых гипсокартоном, попросту деформируется, с возможным дальнейшим разрушением.

Вариант оформления дизайна комнаты со шведской стенкой

Во втором случае также довольно сложно сделать качественный крепеж, причем даже дюбели для гипсокартона не исправят ситуацию, под такой нагрузкой они не смогут долго удерживать спортивный снаряд.

Обычно дюбели типа моль или бабочка рассчитаны на нагрузку в пределах 15-25 кг на одну точку. Поэтому, выбирая способы установки шведской стенки, нужно решить главную проблему – отсутствие прочной и твердой основы на одной из плоскостей (стен или потолка).

Дизайн детской комнаты со шведской стенкой

Самый простой вариант — это предусмотреть варианты установки снаряда еще на этапе ремонтных работ. Однако часто приходится проводить установку уже в имеющейся ситуации.

Способы прикрепить шведскую стенку

Наиболее легким вариантом будет, если в комнате сделана обшивка ГКЛ бескаркасным способом. В таком случае шведскую стенку можно прикрепить на стену, используя стандартный крепеж.

Чертеж с размерами шведской стенки для крепления к стене

Либо же с распором в потолок и пол. Но такой вариант отделки используется редко, чаще гипсокартоном обшиваются стены с предварительной сборкой каркасного основания. Решается проблема следующими методами.

Вариант оформления комнаты со стенкой в голубых тонах

Монтаж враспор

Стоит помнить, что прикреплять шведскую стенку с упором на подвесные гипсокартонные потолки нельзя ни в коем случае. Неизбежна деформация обшивки и каркаса на потолке, а качество такой фиксации довольно сомнительно.

Пример крепления стенки враспор

Установка осуществляется следующим образом:

  1. Подбирается нужный участок под монтаж, причем потолок в данной точке нужен одноуровневый без дополнительных ярусов, а в местах соприкосновения стенки и листов гипсокартона не должны проходить профили каркаса. Проверить наличие деталей основания подвесного потолка очень просто, нужно лишь пройтись по участку с магнитом, который укажет на наличие металла под обшивкой.
  2. Поверхность размечается под стойки шведской стенки в соответствии с размером. Для чего лучше приставить ее на предполагаемое место установки.
  3. Затем нужно вырезать проемы, в которые пройдут стойки из стоечного профиля. Если необходимо, то в данных местах удаляется утеплитель или звукоизолятор под ГКЛ.
  4. Шведская стенка устанавливается и фиксируется враспор по обычной схеме от производителя.

Схема для монтажа шведской стенки

Обязательно стоит проверить электрическую схему на предмет отсутствия положенных линий скрытой проводки под гипсокартонной обшивкой потолка!

После монтажных работ необходимо заделать видимые части проемов. Сделать это можно с использованием подобранных декоративных накладок или же заделкой с оштукатуриванием. Но, последний вариант испортит внешний вид потолка.

Чертеж для крепления к гипсокартону шведской стенки

Если потолок собирается с нуля, то проще изначально сделать вырезы в гипсокартонных листах под крепеж шведской стенки. В процессе отделки эти недостатки будут надежно скрыты. И также можно фиксировать спортивный снаряд на стену с применением прочных крепежей.

Монтаж на поверхность гипсокартонной стены

Наиболее простая ситуация — это сочетать отделку комнаты гипсокартоном с установкой шведской стенки.
В этой ситуации нужно смонтировать непосредственно снаряд на несущую стену, используя имеющееся крепление.

Процесс высверливания отверстий под крепления

Также на этапе ремонтных работ можно сделать закладки под обшивку, в виде мощного деревянного бруса. Главное, это подобрать сечение пиломатериалов, которое будет находиться непосредственно под тыльной стороной листа.

После завершения работ установка шведской стенки совершается непосредственно на эти участки.

Если гипсокартонная отделка уже готова, а нужно совершить установку, стоит воспользоваться прочными крепежными болтами – анкерами. Под эти метизы сверлятся отверстия сначала в ГКЛ, а потом в стеновой кладке.

Инструкция монтажа шведской стенки к гипсокартону

Анкеры забиваются в подготовленные пробуренные точки и шведская стенка без проблем крепится на поверхность.

Процесс регулировки стенки по высоте

В видео показан процесс крепления шведской стенки на гипсокартон.

В мягких пено- и газобетонных блоках нужно использовать крепеж «крокодил», так как обычные анкеры или дюбели не будут надежно фиксироваться в хрупком материале стен.

Вариант крепления шведской стенки

В других ситуациях способы крепления подбираются индивидуально, но главное — это соблюсти правило, стенка должна быть закреплена на прочные точки опоры: бетонное перекрытие, кирпичную или бетонную кладку.

Источник: https://gipsokarton-blog.ru/raboty/shvedskaya-stenka-na-gipsokarton.html

Шведская стенка — рекомендации по установке и монтажу дополнительного оборудования

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Шведская стенка принадлежит к разряду самых распространенных и популярных спортивных тренажеров. Она является основой домашнего миниспортзала и легко может разместиться даже в малогабаритной квартире.

Шведская стенка принадлежит к разряду самых распространенных и популярных спортивных тренажеров. Она является основой домашнего миниспортзала и легко может разместиться даже в малогабаритной квартире.

Универсальность и многофункциональность шведской стенки связана с тем, что ее можно дополнять всевозможным спортивным инвентарем — турниками, скамейками, эспандерами, досками для жима, брусьями, канатами.

Иногда она может комплектоваться баскетбольным щитом, специальной «гладиаторской» сеткой для лазанья, качелями и даже боксерской грушей. Шведские стенки легко устанавливаются и заниматься на них можно как взрослым, так и детям.

История создания шведской стенки

Тренажер шведская стенка, как можно догадаться из названия, был придуман в Швеции, в начале XIX века.

Ее создатель Пер Хенрик Линг был учителем фехтования, поэтом и драматургом, а заодно и основателем первого шведского учебного заведения для подготовки школьных учителей физкультуры.

Им же была разработана система гимнастических упражнений для шведской стенки. В Советском Союзе шведская стенка была одним из обязательных снарядов и располагалась по периметру во всех спортивных залах.

Какой материал лучше?

Шведские стенки могут быть деревянными или металлическими. Классикой для изготовления перекладин шведской стенки является дерево твердых пород — бук, клен, дуб, береза. Для металлических стенок используется сталь, черная или нержавеющая.

Одним из лучших вариантов могут быть комбинированные стенки, сделанные из бука, но со стальными стержнями внутри перекладин. Возможны также комбинации дерева и металла в изготовлении вертикальных стоек и перекладин, самое главное, чтобы конструкция была надежной, а перекладины были жестко закреплены и не прокручивались.

При большом разнообразии вариантов, выбор материала для шведской стенки целиком зависит от вкуса и предпочтений пользователя.

Цельносварная или разборная?

Стальной цельносварной вариант шведской стенки считается самым надежным, и, если позволяют параметры входных дверей заказчика, является и самым предпочтительным. Дизайн цельносварной стенки можно сделать более «легким», а во время занятий они не прогибаются и не скрипят.

Разборные шведские стенки также имеют преимущества в виде малых транспортировочных габаритов и низкой цены. Но нужно учитывать, что чем больше болтовых соединений, тем больше вероятность их ослабления во время занятий, поэтому жесткость и прочность соединений необходимо все время контролировать.  

Размеры конструкции шведской стенки и требования к безопасности

  1. Оптимальные габариты шведской стенки — высота 2,3 м, ширина 60-80 см. Перекладины из дерева толщиной 38-40 мм, стальные — 32-38 мм. Для детей толщина перекладин может быть меньше.
  2. Шведская стенка должна быть надежно прикреплена к бетонной или кирпичной стене не менее чем в 3-х точках для каждой стойки — вверху, внизу и посередине.
  3. Расстояние от стены должно быть 10-15 см.
  4. Установить стенку в распор «пол-потолок» можно только с усилением креплений анкерными болтами, чтобы не допустить ослабления креплений-распорок.
  5. Стальная стенка может быть закреплена на стене так, чтобы вертикальные стойки не касались пола, что удобно для уборки.

    При таком варианте стена должна быть бетонной.

  6. Дополнительное оборудование — турник, наклонная скамья, пресс-брусья могут быть как съемными, так и жестко закрепленными с основной конструкцией. Все зависит от предпочтений заказчика.

Итак, шведская стенка является сравнительно недорогим, но очень удобным тренажером, направленным на развитие разных групп мышц и позволяющий выполнять большое количество различных упражнений.

Занятия на ней подходят практически всем и позволяют повысить тонус, укрепить здоровье и добиться хорошей растяжки. В нашем магазине большой ассортимент шведских стенок, укомплектованных дополнительным оборудованием.

Помощь в выборе и необходимые консультации окажут наши специалисты.

Источник: https://www.istok-reatech.ru/info/articles/2017/shvedskaya_stenka_rekomendatsii_po_ustanovke_i_montazhu_dopolnitelnogo_oborudovaniya/

Как установить шведскую стенку? — Советы на все случаи жизни

Как закрепить шведскую стенку к стене?

Практически каждый современный родитель старается привить ребенку любовь к спорту. Как известно, физические упражнения укрепляют организм и повышают иммунитет. Человек становится более стойким к различным заболеваниям, тело остается в отличной физической форме.

Поэтому наличие дома шведской стенки это не роскошь, а скорее необходимость. Данный тренажер позволит в любое время делать физические упражнения, и со временем такие продвинутые у молодого поколения компьютерные игры отойдут на задний план.

Но чтобы тренировка не привела к травмам и телесным ушибам, нужно знать, как установить шведскую стенку. Именно об этом мы подробно расскажем в нашем материале.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Справочник оконного гуру